「Keep」— 你的自由运动场，打开 App，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材。
运动中经常遇到的问题：
- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹
「Keep」解决的方式：
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和准确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
- 只需 Keep 平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
用户评价
课程配置很好，新课程也很有趣，训练计划竟然要收费了……以前不也是免费的吗
超级棒的 超喜欢的
科学跑步，效果非常好，比之前匀速跑的时候减脂好多了
好用，真的~ 1界面设计可以 2功能强大，具体包括各种统计教学，很专业。 3正如名字keep是很能让人坚持的，每天都要做运动！
用了几年了，很实用
挺好的一个软件。
非常好，健身已经一年了，尽管外貌体型变化不多，但是耐力好了太多，以前觉得3km比赛怎么可能，现在发现跑10km也不过是个时间问题；羽毛球车轮战能打三五个人不觉得累；有些希望自己是个男生，这样的话，练出肌肉塑型会容易的多吧。
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